زردآلو یکی از میوه های خوبی است که ورزشکاران
بعد از "ورزش” می توانند بخورند. به شرط آنکه بعد از خوردن، آب ننوشند. در
زمستان می توانند از برگه زردآلو استفاده کنند و در تابستان اگر می خواهند
همراه آب باشد از برگه زردآلو خیسانده در آب استفاده شود.
[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید .]
درباره این سایت